Я, кажется, догадываюсь.... :derisive:

Наташ, дай до дома доехать, напишу в личку попозже, а то меня сейчас на работе закроют.

Наташ, дай до дома доехать, напишу в личку попозже, а то меня сейчас на работе закроют.

ладно уж, едь! :biggrin:

Ну, конечно, все подряд это чересчур. Я, если честно, все подряд не пробовала. Уже год придерживаюсь раздельного питания. Была 54 размера, за год сбросила до 48 размера, ем все только без картошки. Мясо и салат-это вечером, утром все, что захочу. Ну и конечно, торты не лопаю. Сразу скажу после шести вечера очень даже ем, так как приезжаю с работы намного позже шести. Главное, за 4 часа до сна.

Хи-хи..

Подвожу итог. :popcorm1: Рецепт вечной стройности:

1.Не есть всё подряд

2. Раздельное питание

3. есть всё без картошки

4. Торты не лопать

5. Последний раз есть не позже 4 часов до сна

6 Фитнесс

7. Регулярные командировки в Америку

8. И т. д.

9. А потом сказать: "Это всё он. ИМБИ-ИРЬ"

Хи-хи..

Подвожу итог. :popcorm1: Рецепт вечной стройности:

1.Не есть всё подряд

2. Раздельное питание

3. есть всё без картошки

4. Торты не лопать

5. Последний раз есть не позже 4 часов до сна

6 Фитнесс

7. Регулярные командировки в Америку

8. И т. д.

9. А потом сказать: "Это всё он. ИМБИ-ИРЬ"

Не, ну или имбиииирь, или "регулярные командировки в Америку", потому как все остальное я пробовала)))

У меня одна диета: 1 тур с детьми - минус 5 кг. (Маргоша, я нормально высказалась, не похвасталась, нет?)

Не, ну или имбиииирь, или "регулярные командировки в Америку", потому как все остальное я пробовала)))

Маха, поехали в Америку! Поехали, потому что ты ж не летаешь...

Это я не летаю, а Маша летает вон по Испаниям

Не, ну или имбиииирь, или "регулярные командировки в Америку", потому как все остальное я пробовала)))

Тогда ещё вариант. Диета от Фаины Раневской: "НЕ ЖРАТЬ!!!"

Моя подруга на ней за год 30 кг сбросила.

Маха, поехали в Америку! Поехали, потому что ты ж не летаешь...

Слишком уж с визами мороки много... :scratch: Не поеду я специально к ним на собеседование. Так что уж лучше сначала имбирь попробовать)))

Изменено 12 апреля, 201312 г. пользователем Машуля из Самары

Да, а началось все с киви, мандаринов и ананасов в посте № 5493. И тут Астапа понесло...

Тогда ещё вариант. Диета от Фаины Раневской: "НЕ ЖРАТЬ!!!"

Моя подруга на ней за год 30 кг сбросила.

Это диета Майи Плисецкой.

Слишком уж с визами мороки много... :scratch: Не поеду я специально к ним на собеседование. Так что уж лучше сначала имбирь попробовать)))

Что-то я про него в последнее время забыла. Хорошо, что сегодня напомнили :biggrin:

http://imbirniy.ru/p...mbirja/4-1-0-21 и ни в чем себе не отказывайте! :derisive:

Главное, не перепутать рецепт настоя Маргоши и настойки Машули - представляю картинку: 2 литра настойки 2 недели :bad: :laugh2:

Главное, не перепутать рецепт настоя Маргоши и настойки Машули - представляю картинку: 2 литра настойки 2 недели :bad: :laugh2:

да, да! Ежедневно!)))

 

Что-то я про него в последнее время забыла. Хорошо, что сегодня напомнили :biggrin:

Алена уже покупать убежала!

Что-то я про него в последнее время забыла. Хорошо, что сегодня напомнили :biggrin:

А я сгоняла уже в магазин, купила килограмчик имбиря. Надо было попросить на фасовать в пакетики по 20 гр. :biggrin:

А я сгоняла уже в магазин, купила килограмчик имбиря. Надо было попросить на фасовать в пакетики по 20 гр. :biggrin:

Не, так не честно, скоро мы тебя на аватарке не разглядим вообще...

Мне знаешь сколько имбиря стрескать надо, чтобы не видно меня стало? :biggrin:

А что-то нет больше никого? все за имбирем побежали? :biggrin:

А что-то нет больше никого? все за имбирем побежали? :biggrin:

Не переживай, я тут! Только что пришла и про имбирь ваш прочитала... интересно, но в магазин не побегу!

я вот тоже начиталась про имбирь. а как только заикнулась, что хочу немного похудеть, меня тут же чуть было не направили к психиатру. :ph34r: вот теперь сижу и думаю, куда лучше: в магазин или в дурку? иль, может, вообще никуда не ходить? :scratch:

Изменено 12 апреля, 201312 г. пользователем olja

Ходить, ходить и еще раз – ходить. Кроме того, что ходьба – это «легкий» способ сбросить накопившиеся килограммы, так это еще и отличный способ в буквальном смысле оздоровления, еще один плюс – ходьба, если рассматривать ее как категорию физических упражнений, подходит всем без исключения

:derisive:

Изменено 12 апреля, 201312 г. пользователем Алёнa

была в Америке в командировке.

 

Здооорово!!!

Лен, поздравляю Вас!!! А рассказ, ну самый коротенький будет :rolleyes:?

За последние 4 часа наши прекрасные дамы исписали мыслями о способах похудения уже почти 5 страниц темы. Наверно, некоторые устали после таких трудов и пошли перекусить чего-нибудь вкусненького? :search2:

Ходить, ходить и еще раз – ходить. Кроме того, что ходьба – это «легкий» способ сбросить накопившиеся килограммы, так это еще и отличный способ в буквальном смысле оздоровления, еще один плюс – ходьба, если рассматривать ее как категорию физических упражнений, подходит всем без исключения

:derisive:

да, особенно сейчас самый сезон ходьбы! нуачо, при нынешнем состоянии тротуаров ходьба чередуется с прыжками (через грязь и лужи), всякий раз приходится чередовать шаги разной длины. а в теневой стороне дороги еще можно и чувство баланса потренировать на остатках льда. одним словом, такой пользы ни в одном фитнес-салоне не найдешь! :biggrin: